Какая мебель не нанесет вред здоровью?
04.09.2018
Всем привет! Сегодня я расскажу об известных мне простых правилах, которых желательно придерживаться, чтобы мебель не вредила здоровью. Этот список основан на профессиональном опыте и личных ощущениях.
Шкаф купе на заказ г. Саратов. Производство корпусной мебели в Саратове. Мебельная студия "Квадрат"
Возможно, прочитав статью, вы вспомните еще какие-то варианты опасности здоровью человека со стороны домашней мебели. Наверняка, о чем-то я забыла написать. В этом случае милости прошу дополнять и обсуждать в комментариях! Да и просто так пишите – мне будет очень приятно. ????
Диван кровати. detskie-krovati.pro
Надеюсь, друзья, вы заботитесь о своем здоровье: правильно питаетесь , применяете очистительные голодания , бегаете , систематически тренируетесь , ведете активный образ жизни. Логичным будет позаботиться и об устройстве своего жилища.
Начнем.
Меньше пыли – легче дышать
Пыль очень вредит здоровью. Поэтому важно, чтобы мебель не затрудняла уборку. То есть не служила пылесборником.
На практике это означает, что не должно быть труднодоступных для уборки зазоров между горизонтальными деталями мебели и полом (и потолком) помещения. Поясню на примерах.
Пример №1.
Если шкаф стоит на опорах высотой 30 мм, то пропылесосить и помыть под ним пол практически не реально (пылесос и швабра не пролезут). Для легкости уборки желательно покупать мебель с высокими опорами (более 50-60 мм). Альтернативный вариант – изделия на глухих цоколях, под которыми не нужно убирать.
Высота опор шкафа влияет на возможность проведения уборки (а значит и на наше здоровье)Пример №2.
У вас есть высокий шкаф, который доходит практически до потолка. Но присмотритесь: на самом деле всегда между шкафом и потолком остается недосягаемый “вечный пылесборник” – зазор хотя бы 5 мм (а чаще – 10-20 мм). Подпереть потолок шкафом наглухо технически не осуществимо (здесь не буду рассказывать почему). С точки зрения заботы о здоровье правильнее покупать мебель не доходящую до потолка на расстояние, достаточное для просовывания руки с влажной тряпкой.
Величина расстояния от шкафа до потолка важна для уборки помещенияУбедила?
Сейчас изреку известную всем истину – книжные полки и полки для коллекций мелких предметов желательно закрывать дверцами (стеклянными, деревянными – без разницы), так как книги и мелкие предметы очень притягивают пыль.
Полки с коллекцией игрушечных танков закрыты стеклом от пылиДаже в угоду дизайнерскому полету мысли не дайте себе приобрести мебель из немоющихся материалов. Пусть это будет что-то, что выдерживает влажное протирание. Ламинированное ДСП, пленочный или крашенный МДФ спокойно выдерживают влажную уборку. (Важно только не оставлять капли на местах, где вода может попасть под защитный слой и привести к разбуханию внутреннего слоя. Всегда после мытья тщательно протирайте сухой тряпочкой кромки и швы.)
Позаботьтесь о том, чтобы в доме всегда можно было сделать влажную уборку и дышите легко!
Меньше токсичных веществ – крепче здоровье
Производители самого популярного мебельного материала (ламинированного ДСП) понимают, что здоровье и экологичность сейчас в тренде, но не у всех потребителей есть на это деньги. Поэтому они выпускают разную продукцию для людей с разными требованиями. Чем чище ДСП в плане эмиссии формальдегидов, тем материал дороже.
Экспозиция образцов ДСП на стенде производителяДолгое время самым экологически чистым считался класс Е1. В последние годы появилось в продаже ДСП еще более чистое – класса Е0. При покупке интересуйтесь, из чего сделана мебель и какого класса материалы. Класс Е2 рекомендую домой не покупать (особенно в детскую комнату)! Зачем подрывать здоровье своей семьи?
Важная деталь: в жилище не должно быть открытых (не покрытых кромкой) срезов ДСП. Голое ДСП (не покрытое ламинатом или кромкой) – опаснее покрытого, так как лишено защитного слоя.
Кстати, мебель из натурального дерева или лозы не является априори безопасной. Всегда стоит интересоваться, каким лаком или клеем эти натуральные материалы обрабатывались. Бывают высокотоксичные лаки. Ответственный производитель предоставит гигиенические заключения не только на основной материал, но и на все используемые компоненты.
Защититесь от возможных травм
Мы рассмотрели, как мебель может угрожать здоровью в виде накопителя пыли и источника токсичных веществ. Думаю, вам известно, что кроме того она может служить причиной нежелательных травм.
Ручки (и другая выступающая фурнитура – замки, например) не должны быть травмоопасными. Предпочтительнее выбирать мебель с гладкими дугообразными ручками, за которые невозможно зацепиться, о которые нельзя поцарапаться или получить синяк. Несколько примеров мебельных ручек с точки зрения потенциальной угрозы здоровью Распашные фасады и выдвижные ящики в быту не должны оставаться полуприкрытыми. Их нужно закрывать плотно, чтобы не на что было напороться и нечем было прищемить пальцы (особенно маленькие детки рискуют подставить пальчики под ящик или приложиться головой об угол дверцы). В идеале, фасады и ящики должны быть оснащены доводчиками (это когда вы прикрываете дверцу, а она сама дотягивается до закрытого состояния). Это дорогое решение, но очень комфортное. Мне очень нравится пользоваться. Планируя кухню, желательно всякие микроволновки (о вреде которых я вообще молчу) и электродуховки располагать по высоте примерно на уровне 800-900 мм от пола. Смысл вот в чем. Когда вы (или ваш ребенок) разогреваете тарелку с супом, не должно быть риска, что при доставании из печи горячий суп будет пролит на человека. А такой риск достаточно велик, если СВЧ стоит на холодильнике или в ячейке навесного шкафчика (то есть на уровне груди или головы). Так высоко размещать микроволновку опасно (можно вывернуть на себя горячую еду) Предметы мебели должны быть устойчивыми или хорошо закрепленными, особенно если в доме дети. Лично была свидетелем ситуации, когда маленькая девочка, играя, повисла на высокой и узкой этажерке (обняла ее) и обе грохнулись на пол. Этажерка была, как вы понимаете, сверху. В тот раз все обошлось небольшим испугом и малышку успокоила мама. Но на всякий случай рекомендую вам критически осмотреть свою мебель. Не нужно ли что-то закрепить (придюбелить к стене, например)?Берегите себя и близких людей!
Подспорье здоровью на кухне
Пройдемся кратко по кухне, так как, скорее всего, все пункты вам хорошо известны.
Сделайте дополнительную подсветку под навесными шкафчиками – в зоне, где вы работаете над приготовлением вкусной и полезной пищи (например, делаете овощные фреши ???? ). Плохо иметь в кухне всего один источник света под потолком. В таком случае остается много полутемных мест и получается большая нагрузка на глаза. Если вы не сыроед и готовите еду при помощи термообработки – позаботьтесь о наличии вытяжки. Избавьте себя от вдыхания продуктов сгорания газа и другой дряни, загрязняющей воздух при готовке. Снабдите шкафчик под мойкой алюминиевым поддоном. Там может подтекать и капать. Желательно обезопасить мебель от гниения и себя от вдыхания грибков. Тоже самое касается навесного шкафчика, в который встраивается сушилка для мокрой посуды. Либо ставьте под сушилку специальный пластиковый поддон, либо пусть ваш шкафчик будет с вентиляцией. Или ставьте в него сухую посуду. Грибки нам не товарищи, правда?Что с позвоночником?
В завершении статьи можно было бы пройтись по обширным темам всякой ортопедической мебели для лежания и сидения, но я решила этого не делать. И вот почему.
Кровать с буковыми ламелями, обеспечивающими ортопедический эффектЯ не уверена на 100%, что для позвоночника так уж нужны кровать с ортопедической сеткой и матрасом.
Есть учения, что для здоровья гораздо полезнее спать на твердой поверхности (например, на деревянной лавке, покрытой одеялом). Встречала такое в книгах Шаталовой Галины Сергеевны. А для меня это очень уважаемый источник.
Тоже самое и с креслами-стульями. Есть всякие современные модели (с активной эргономикой и всякими наворотами), менее вредящие позвоночнику при длительном сидении, чем обычные стулья.
Но я считаю, что нечего жить “с попой, приклеенной к стулу” (уж извините за высказывание ???? ). Меньше сидеть, больше двигаться – вот наш источник здоровья!
Если работа связана с долгим сидением за столом, делайте перерывы через каждые 30 минут. Вставайте, двигайтесь, делайте зарядку , прыгайте, разминайтесь, танцуйте.
Движение – это жизнь! Здоровье – в наших руках!
Понравилась статья? Не жадничайте ???? , поделитесь с друзьями в социальных сетях!
Всех обнимаю, желаю удачи, счастья и благополучия!