Гуарана: состав, польза, воздействие
20.12.2018
Задолго до появления первых европейских поселенцев в районах Амазонки, туземцы открыли вьющееся растение с красными плодами и темными зёрнами, ему даже поклонились как священному плоду. Позднее это растение было названо – гуарана.
Тонизирующие средства: зеленый чай, гуарана, женьшень, кофеин, витамины группы В; Польза и вред кофе
Гуарана помогает избавиться от целлюлита и сбросить вес
У растения плоды грушевидной формы красного цвета, внутри которых спрятаны черные семена, образующие пучок. После созревания красный плод частично открывается, чтобы показать семена. Именно в этот период фрукты и собирают, пока семена не упали на землю.
Фрукты собирают вручную и хранятся в течение 2-3 дней, пока происходит процесс брожения. Затем околоплодник удаляется, а семена подвергаются сушке. Следующим шагом обработки является прокаливание. после чего и получают семена гуараны. Это должно быть сделано в глиняных печах в течение 4-5 часов.
Состав
Семена гуараны содержат:
алкалоиды; кофеин (около 4%); крахмал; смолы; танины.Гуарана содержит в три раза больше кофеина, чем кофе, причем кофеин легко усваивается без подкисления организма.
Состав сухой массы семян:
11% жира; 3% белка; 9% крахмала.Свойства
Гуарана имеет множество полезных свойств:
Расщепляет подкожный жир и выводит его из организма, способствуя снижению веса и избавлению от целлюлита.
Естественный стимулятор центральной нервной системы и коры головного мозга (увеличивает эффективность мышления, снимает умственную и физическую усталость).
Активирует производство гормонов и нейротрансмиттеров (адреналина и допамина), увеличивающие работоспособность и приводящие к эйфории. Влияет на вегетативные центры: системы дыхания и кровообращения. Ускоряет обмен веществ, увеличивая потребность в кислороде. Уменьшает напряжение гладкой мускулатуры сосудов. Стимулирует секрецию желудочного сока. Действует как мочегонное средство. Хорошо всасывается из желудочно-кишечного тракта и после метаболизируется из организма в моче. Используется при острой алкогольной интоксикации. Применяется при инфекционных заболеваниях.В отличие от кофе Гуарана не вызывает нервозность, но действует на организм мягко и освежающе. Самый активный ингредиент — кофеин (называемый также гуаранин), из-за большого количества дубильных веществ и волокон поглощается организмом очень медленно и безвредно. Стимулирующий эффект длится около шести часов, не вызывая побочных эффектов.
Целебный напиток готовится просто: 1 чайная ложка гуараны смешивается с 1 стаканом лимонного напитка.
Для кого Гуарана является правильным решением?
Гуарана является идеальным для тех, кто не терпит кофе, и в то же время не хочет отказываться от стимулирующего действия кофеина.
Предназначен если у вас:
стресс; снижение жизненной энергии; ослабление потенции; ослабление иммунитета; психическое и физическое переутомление; нарушение концентрации, памяти; головные боли, мигрень; нарушение кровообращения против гипотонии; головокружение; в период выздоровления после тяжелых болезней, операций; депрессивные состояния; чувствительность к холоду; высокий уровень холестерина в крови; расстройство желудка; ожирение, целлюлит; для повышения артериального давления; истощение, усталость, сонливость и когда необходимо выполнить ответственные задачи.