Коэнзим: элемент, отвечающий за энергию человека
06.09.2018
Постоянное ощущение усталости, апатия, сонливость – это признаки недостатка в организме коэнзима Q10. Еще его называют коферментом. Участвует этот элемент в создании энергии и требуется каждой клетке. Он помогает обеспечивать иммунную защиту и отличную работу сердечно-сосудистой системы, нормализует артериальное давление.
Это витаминоподобное вещество небелковой природы вырабатывается в организме. Кофермент – составляющая митохондрий, которые создают 95% энергии человека. Так что без этого элемента никак не обойтись. Раньше, конечно, медики о важности коэнзима могли лишь догадываться. Сегодня они знают многое – например, как забеременеть если не получается или как вернуть хорошее самочувствие.
КОЭНЗИМ Q10. ПОЛЬЗА ДЛЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ. ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Поставляется этот элемент в организм и благодаря пище. Однако чтобы получить 100 мг коэнзима, придется съесть целых 3 кг мяса. Остальное количество синтезируется клетками человека. Но с возрастом становится сложнее усваивать поступающие с едой коферменты, да и в организме не вырабатывается достаточное количество элемента. Поэтому снижается иммунитет и увеличивается риск заболеваний.
Любопытно, что об открытии этого важного вещества узнали только в XX веке. Ученый Фредерик Крейн, работающий в Институте штата Висконсин, доказал значимость этого «помощника» организма. В 1958-м он открыл точную химическую структуру элемента и смог воссоздать это вещество. Его труды не были напрасными – сегодня кофермент в препаратах спасает от болезней многих людей.
Правда, сначала стоимость 1 грамма лекарства достигала немалых денег – примерно тысячу долларов. Но благодаря японским ученым препарат стал доступнее. Им удалось в 1977 году синтезировать коэнзим. За открытие исследователей наградили Нобелевской премией.
Современные медики хорошо знают о влиянии коэнзима на организм человека. Поэтому если есть жалобы на усталость или сердечно-сосудистую систему, они обратят внимание на этот момент. Среди рекомендаций в таком случае – изменить рацион. В пищу желательно употреблять говяжье сердце, яичный желток, печень, молочный жир, цельное зерно.
Также хорошо помогает препарат коэнзим . Он полезен людям, страдающим гипертонией и постоянной усталостью. Его прописывают и пациентам, которые болеют сахарным диабетом второго типа. Коэнзим позволяет контролировать уровень сахара в крови. Спортсменам его советуют для улучшения самочувствия.