Новости спорта
  • Мышцы
  • Здоровье
  • Ноги
  • Спина
  • Тренажерный зал
  • Упражнения
  • Новости

¿Cómo enseñar a un niño a nadar a partir de 1,5 años?

  1. Cómo enseñar a un niño a nadar

¿Cómo enseñar a un niño a nadar a partir de 1,5 años

¿Cómo enseñar a un niño a nadar a partir de 1,5 años? ¿Cómo empezar y en qué agua? ¿Cómo acostumbrarse a los puntos? (Explicación del video enviado por suscripción a los estudiantes que compraron el Video Course " Cómo enseñar a un niño a nadar ")

A menudo a los padres les parece que enseñe al bebé a nadar quien tenga 1.5-2 años o más es una ciencia compleja que solo puede ser realizada por un entrenador profesional. De hecho, ¡todos los padres pueden, literalmente, enseñarle a su bebé a nadar en unas pocas semanas! Y es fácil, pero divertido! Solo tiene que jugar con su hijo en agua tibia y clara, y muy pronto comenzará a nadar de forma independiente. Y a la luz de las próximas vacaciones, les mostraré, queridos padres, algunos de los materiales de mi curso privado, cómo enseñar a mi hijo a nadar desde cero a la edad de un año y medio y más. ¿Cómo empezar estos juegos?

A menudo, los padres inmediatamente tratan de enseñarle a su bebé a nadar en el mar. ¿Está bien?

Pero incluso si el agua en la piscina es excelente, en la etapa inicial es necesario llevar a cabo juegos educativos con el bebé solo en la piscina poco profunda. Cuando el nivel del agua no está por encima del cinturón de un joven nadador cuando está de pie. Solo en este caso, se sentirá seguro y no tendrá miedo de jugar contigo.

Improvise e invente juegos con el bebé en las aguas poco profundas de la piscina, cuyo propósito es enseñar al niño a bucear de frente tan a menudo como sea posible. Y en este sentido, varios juguetes que tienen flotabilidad negativa ayudan mucho.

Al mismo tiempo - ¡sin mangas! Qué daño traen, dije en un video separado publicado, quién quiere verlo, vaya al enlace debajo de este video.

Y ahora un punto muy importante en materia de seguridad. Durante tus juegos en el agua, el niño siempre tropezará un poco de vez en cuando. ¿Qué tan peligroso es y qué hacer al respecto?

¿Qué tan peligroso es y qué hacer al respecto

Con una reacción tan calmada, rápidamente le enseñará a un niño que no ha ocurrido nada terrible, y cada vez que su bebé se sumerge cada vez más en el agua. ¡Siempre que, fíjate, serás tú mismo, te sumergirás de cabeza en el agua! Porque un niño pequeño no hará lo que su padre solo pide, pero él mismo no lo hace. Si papá o mamá es interesante y divertido bucear, entonces el bebé lo hará, repítalo después. Ten esto en cuenta y guíalo en estos juegos.

Y repito una vez más: en el proceso de estos juegos, el niño puede ahogarse un poco, ¡esto es normal! Pero solo un poco, mira esto !!

Y, por último, unas pocas palabras acerca de nadar gafas Cómo elegirlos correctamente para mí y para el niño, ya lo he dicho en mi canal, que quiere ver esta lección, ir a este enlace .

En conclusión, agregaré que tan pronto como usted, queridos padres, se relajen y comiencen a jugar con su bebé en aguas poco profundas, muy pronto aprenderá a sostenerse en el agua y luego a nadar.

Lo que sinceramente te deseo. Si desea obtener de inmediato un conjunto de juegos para jugar con su hijo para enseñarle a nadar en 2-3 semanas, puede comprar mi curso de capacitación ". Cómo enseñar a un niño a nadar ". ¡Y en eso mientras me despido y nos vemos, adiós!

Cómo enseñar a un niño a nadar

OBTENGA GRATIS 3 VIDEOS DE TEXTURA

¿Cómo empezar y en qué agua?
¿Cómo acostumbrarse a los puntos?
¿Cómo empezar estos juegos?
¿Está bien?
¿Qué tan peligroso es y qué hacer al respecto?

Вы хотите быть в форме? Готовьте вкусные и диетические овсяные печенья!

2019-11-13 14:11:34

Вы хотите быть в форме? Готовьте вкусные и диетические овсяные печенья!

Среднее 4,5 (90,34%) 29 голосов
Время от времени каждый из нас испытывает огромное желание чего-то сладкого . Самая большая ошибка состоит в том, чтобы взять наши запасы, которые должны были быть для неожиданных гостей и не научиться наслаждаться ими. После того, как мы съели большое количество сахара , через короткое время наше тело начинает неравномерную борьбу с тем, что мы ели, часто, к сожалению, теряем, и хуже всего то, что мы привели к этому. Вместо того, чтобы есть высококалорийные сладости, просто потратьте несколько минут, чтобы приготовить очень полезное печенье, не содержащее сахара и столь же вкусное, как шоколадные конфеты. Вот почему мы подготовили для вас рецепт овсяного печенья ! Среднее 4,5 (90,34%) 29 голосов   Время от времени каждый из нас испытывает огромное желание чего-то сладкого Здоровая Мумия

Овсянка на завтрак стала настолько популярной, что кашу начинают называть каждым завтраком, который содержит хлопья и является теплым. Тем не менее, овсянка используется не только в виде каши, но и печенья , тортов и супов.

Овсяное печенье , пожалуй, самые быстрые пирожные в мире. В их основе всего два ингредиента - бананы и овсянка. Без сахара, без жира. Vegan. Если вы использовали хлопья из сертифицированного, чистого овса - они также будут без глютена .

Овсяные хлопья

Овсяные хлопья не содержат глютена, цельнозерновые и являются отличным источником важных витаминов, минералов, клетчатки и антиоксидантов. Исследования показывают, что овсянка имеет много пользы для здоровья. Они являются хорошим источником углеводов и клетчатки, в том числе мощного бета-глюкана.

Что может быть овсяное печенье?

Овсяное печенье можно приготовить с различными добавками. Если мы хотим, чтобы они были диетическими, мы можем добавить к ним бананы, клюкву, яблоки или орехи. Чтобы сделать его более сладким, достаточно добавить немного меда. Для людей, которые не заботятся о пригодности нашего печенья, они могут добавить кусочки шоколада.

Рецепт овсяного печенья

ингредиенты:

  • 2 очень спелых банана
  • 1 стакан овсяных горных хлопьев (может быть без глютена)
  • 1 глоток меда
  • 1 ложка клюквы
  • 1 столовая ложка орехов

Как приготовить овсяное печенье?

  1. Нарежьте бананы ломтиками и бросьте в миску.
  2. Порежьте орехи на мелкие кусочки и добавьте их к бананам.
  3. Добавьте оставшиеся ингредиенты и месите их руками, пока смесь не смешается.
  4. Положите на противень, выстланный бумагой для выпечки с ложкой порции массы.
  5. Мы нажимаем на них, чтобы сгладить их.
  6. Выпекать около 15 минут при температуре 180 ° C - пока они не приобретут золотистый цвет.

Приятного аппетита!

Смотрите также еще один рецепт для здорового и сладкого льстец

Смотрите также - РУСКИЕ ПИРОГИ - Рецепт традиционных русских пельменей

загрузка ...

загрузка ...