Home › News

The Great Gildersleeve: French Visitor / Dinner with Katherine / Dinner with the Thompsons

23.09.2017

Ethan Frome Audiobook by Edith Wharton

1 Самостоятельно определить локализацию боли вам не удастся, поэтому обратитесь к специалисту, если ситуация ухудшается и представленные ниже профилактические методы безрезультатны. Если средства позволяют, посетите частного доктора, возможно, по рекомендациям знакомых. Вам не придется стоять в очереди и жалобно просить о помощи, в отличие от бюджетников.

2 Наиболее распространенная причина боли – это остеохондроз, который с каждым годом молодеет. Юные жертвы обязаны своей болью неправильному питанию и совершенно нездоровому образу жизни. В первую очередь вам необходимо снять болевой синдром, дабы далее трезво оценить ситуацию и предпринять меры. Наиболее эффективные болеутоляющие препараты – Ношпа, Нурофен, Кетанов.

3 Если у вас болит и не поворачивается шея, повышается температура, это могут быт признаки лимфаденита – серьёзного осложнения запущенного воспаления верхних дыхательных путей. В таком случае вам необходимо пройти полноценное обследование и, если диагноз подтвердиться, курс лечения, который включает в себя: систематический прием антибиотиков (тщательно подбираются для сохранения микрофлоры), УВЧ-процедуры и курс витаминотерапии.

4 Если боль в шее не связана с серьезными заболеваниями, тогда хорошо помогут релаксирующие сеансы. Наберите в ванную теплой воды, добавьте морской соли и ароматического масла (лучше лавандового) и расслабьтесь. Спустя какое-то время возьмите душевой шланг, установите мощный напор и правой рукой направьте душ за плечи, массажируя болевые участки.