спортивный клуб

спортивный клуб

Занятия спортом являются неотъемлемой частью жизни студентов Киевского национального университета культуры и искусств.

Студенты-спортсмены университета успешно выступают на спартакиадах вузов и занимают призовые общекомандное место. Кстати, преподаватели также активно участвуют в спартакиадах. Особую популярность имеют ежегодные соревнования на Кубок ректора.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ секций спортивного клуба «КНУКиИ» на первый семестр 2018/2019 н. г..

Если ты студент КНУКиИ и есть желание держать свое тело в форме - в спортивном клубе университета ты всегда можешь подобрать для себя вид спорта.

В КНУКиИ работают такие спортивные секции: мини-футбол, баскетбол, плавание, волейбол, футбол, теннис, фитнес, аэробика (черлидинг), тай-бо, боевые искусства (единоборства), атлетическая гимнастика, настольный теннис.

Квалифицированные тренеры-преподаватели ждут тебя!

Мини-футбол - командная спортивная игра с мячом на специальной площадке с участием двух команд по 5 игроков в каждой. В отличие от футбола в футзале пользуются мячом, который имеет характерные размер и свойства. Во время игры развиваются: импровизация, креативность и техника, навыки контроля мяча, его передачи, собственного перемещения и перемещения партнеров в ограниченном пространстве.

Тренировки в секции с «Мини-футбола» проводит старший преподаватель, заслуженный мастер спорта Украины Рожков Владимир Юрьевич.

Баскетбол - спортивная командная игра с мячом, суть которой заключается в забросе игрового мяча руками в кольцо с сеткой (корзину), прикрепленного к щиту на высоте 3 метра 5 сантиметров. В процессе тренировок секции баскетбола КНУКиИ формируется сборная команда КНУКиИ по баскетболу, которая участвует в соревнованиях среди студентов вузов на первенство района и города Киева.

Занятия в секции с «Баскетбола» проводит кандидат наук по физическому воспитанию, доцент, заслуженный мастер спорта Украины Ярмоленко Максим Анатольевич.

Плавание - эффективное средство для укрепления дыхательных мышц, тренировка кровеносной, сердечно-сосудистой систем. Регулярные занятия в бассейне дисциплинируют, повышают волевые качества и устойчивость к воздействию различных температур, а значит делают организм менее чувствительным к заболеваниям. Экипировка для занятий в секции: тапочки, шапочка, полотенце, мыло, купальник (для девушек), плавки (для юношей). Занятия по плаванию проводит доцент, заслуженный работник культуры Украины, мастер спорта Украины Ковальчук Наталья Васильевна.

Волейбол - игровой вид спорта, который заключается в переворачивании мяч через сетку на поле соперника, таким образом, чтобы он коснулся части покрытия площадки соперника или вышел в аут от спортсменов-участников команды-соперника. Занятия волейболом помогают воспитывать волю, развивать интеллект игрока, взаимодействие в команде, скорость мышления, реакцию и ориентировки. Тренировки в секции с «Волейбола» проводит старший преподаватель Довгопол Эдуард Петрович.

Теннис - элитный вид спорта. Он позволяет поддерживать отличное физическое состояние в течение всей жизни. Развивает скорость, координацию движений и реакцию, интеллект, тренирует все группы мышц, наименее травматичный из видов спорта. Игра позволит завязать дружеские связи на отдыхе.

Настольный теннис - игра, которая тренирует не только тело, но и мозг. Во время игры игрок много двигается, используя все тело, тренирует зрение, улучшает координацию рук и ног, задействует все участки мозга. Игрок не только движется, но и планирует стратегию и тактику игры, отслеживает мяча и прогнозирует удары.

Занятия в секциях «Теннис», «Настольный теннис» проводит действительный тренер Федерации тенниса Украины, старший преподаватель, кандидат в мастера спорта Украины по теннису, кандидат педагогических наук Супруненко Максим Валерьевич.

Фитнес - польза здоровью и удовольствие для души. Занятия фитнесом помогают всегда быть в хорошей физической форме, развивать пластику, силу и гибкость тела. Основными видами занятий по фитнесу являются: тренировки с отягощениями, аэробная тренировка, стретчинг. Большую роль также играет правильное питание.

Занятия в секции «Фитнес» проводит тренер, старший преподаватель спортклуба КНУКиИ Коломойцева Ольга Михайловна.

Аэробика - комплекс физических упражнений (ходьба, бег, прыжки), которые выполняют под музыку. При регулярных занятиях улучшаются физическая форма, общее состояние организма, развивается выносливость. Главным преимуществом занятий аэробикой является их доступность людям, которые имеют разный уровень физической подготовки.

Черлидинг - яркий и динамичный вид спорта, который сочетает в себе элементы шоу, зрелища, хореографии, гимнастики и акробатики. Спортсмены эмоционально поддерживают участников других спортивных соревнований, преимущественно из игровых видов спорта и сплачивают болельщиков.

Занятия в секциях «Аэробика» и «Черлидинг» проводит тренер, старший преподаватель спортклуба КНУКиИ, заслуженный тренер Украины Плешакова Елена Владимировна.

Боевые искусства (единоборства) - средство разностороннего физического развития человека и эффективное оружие для самозащиты. Содержание учебно-тренировочных занятий охватывает технику кикбоксинга (боевая стойка, передвижения, просчет дистанции, удары, защита, контрудары, серии ударов и защиты от них), тактику боя (наступательные и оборонительные действия, техники боя на разных дистанциях, тактическую организацию боя) и упражнения, направленные на освоение этой техники и тактики (общеразвивающие, спортивно-вспомогательные, специальные, в том числе имитационные с боксерскими снарядами, боевые упражнения с партнером).

Тай-бо - спортивная программа, в которой движения классической аэробики сочетаются с элементами боевых искусств. Целью тай-бо не совершенное овладение техникой движений, а получение оптимального физической нагрузки.

Атлетическая гимнастика направлена на улучшение тонуса организма, развитие и совершенствование физических качеств, овладение двигательными, спортивно-техническими и профессиональными спортивными навыками. Также регулярные занятия атлетической гимнастикой позволяют наращивать мышцы, корректировать фигуру, участвовать в различных соревнованиях по фитнесу, боди-фитнеса, пауэрлифтинга и жима лежа.

Практические занятия для студентов университета в секциях «Тай-бо», «Боевые искусства», «Атлетическая гимнастика» проводит старший преподаватель спортклуба КНУКиИ, заслуженный мастер спорта Украины, трехкратная чемпионка мира и Европы по кикбоксингу Шапар Екатерина Александровна.

Футбол - самый популярный вид спорта в мире, который не требует никакого представления. Хороший и успешный футболист сегодня - это не только человек, хорошо двигается с мячом, но и интеллектуал, спортсмен, спринтер. Сборная КНУКиИ по футболу входит в пятерку лучших студенческих команд столицы и является финалистом Студенческой лиги «Динамо» Киев сезона 2014-2015 гг. В этом сезоне наша команда борется за самые высокие места в чемпионате столицы среди студенческих команд и в Студенческой лиге «Динамо». Руководитель команды, председатель Спортивно-оздоровительного комитета студенческого парламента КНУКиИ, кандидат в мастера спорта Жмых Дмитрий. команды http://fask.com.ua/clubs/85.html .

Следить за спортивной жизнью вуза, анонсами и отчетами соревнований, расписанием секций, игрой сборных КНУКиИ можно на информационных стендах университета и в сообществе Спортивно-оздоровительного комитета Студенческого парламента в Фейсбук и Инстаграм - https://www.facebook.com/sokknukim/ и https://www.instagram.com/sokknukim .

Выбирай любимый вид спорта, занимайся и прогрессирует!

Все кружки являются бесплатными для студентов Киевского национального университета культуры и искусств.

Новости спорта:

Похожие