Расслабление мышечных зажимов лица [курс ФИТНЕС ЛИЦА]

24.08.2017

Во время общения мы выражаем различные эмоции с помощью мимики, например, хмурим брови или поднимаем их, морщим лоб, поджимаем губы, широко открываем глаза при удивлении или щуримся. В эти моменты возникает спазм, который не всегда снимается сам по себе. Зная причины, можно устранить проблему, подойдя к этому вопросу серьезно.

Повышенную мышечную активность называют гипертонусом.

Например, резкий поворот головы может спровоцировать гипертонус мышц шеи – напряжение настолько сильное, что снижается способность к растяжению. В некоторых случаях понадобится срочное лечение.

При длительном напряжении лица и шеи человек ощущает спазм, натянутость кожи лба, лица и невозможность полного расслабления. Это не проходит незамеченным в организме. Кровь начинает с трудом поступать к клеткам, вследствие этого цвет кожных покровов становится сероватым.

Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

Усталость лица и шеи – причины, приближающие процесс старения. Лоб и лицо незаметно покрываются морщинами.

Гипертонус мышц лица приводит к нежелательным последствиям:

Как расслабить челюсть?