Электростимуляция мышц, или миостимуляция, для укрепления здоровья
Опубликовано: 29.10.2017
Работая врачом-физиотерапевтом вот уже 20 лет, я на личном опыте убедилась в бесспорной эффективности физиотерапии в профилактике, облегчении течения и лечении заболеваний.
Благодаря разнообразию методов физиотерапии, ее применение оправдано почти при любом недуге, а современные технологии позволяют проводить львиную долю процедур не только стационарно или амбулаторно в лечебно-профилактических учреждениях, но и в домашних условиях.
Сегодня я хотела бы поднять тему физиотерапии с использованием влияния электрического тока низких частот на человеческое тело, а именно — об электростимуляции и ее подвиде — миостимуляции.
Электростимуляция мышц в домашних условиях
Электростимуляция — это физиотерапевтический метод, основанный на применении импульсного тока разной длины и частоты с целью восстановления нормального функционирования органов, систем и тканей нашего тела.
Наиболее развитым подвидом электростимуляции является, как я уже упоминала выше, миостимуляция — использование импульсного тока для восстановления и коррекции работы мышц.
Лечебное воздействие миостимуляции основано на активизации двигательного возбуждения и сокращения мышц под влиянием электрического тока, что также приводит к активации обмена веществ в стимулируемой области, повышению энергообеспечения работающих мышц и активности коры головного мозга.
Импульс электрического тока, который проходит через нервные волокна к коре головного мозга, улучшает их проводимость и ускоряет восстановление поврежденных нервов. Сокращение мышц, вызванное действием тока, замедляет атрофию мышечной ткани и ее замещение на соединительную ткань.
Покупая для себя или для своей супруги в подарок айфон, следует обязательно приобрести ещё и держатель для него. Ведь подставка Никогда не утихнут споры между любителям техники Canon и Nikon. Очень сложно сказать, кто из них прав, а кто нет, потому что различные фотоаппараты отличаются по цене, по функционалу, по цене комплектующих,
Такая, казалось бы, незначительная деталь имеет большое разнообразие расцветок, форм, размеров и материалов. Она может быть самой простой, а может быть изысканной, большой или миниатюрной, яркой или однотонной
Благодаря регулярным занятиям йогой, вы будете двигаться и дышать свободнее, станете более приспособленными к стрессам. Йога поможет вам противостоять хронической усталости и депрессии. Независимо от
В этом выпуске я не буду очень глубоко погружаться в спортивную физиологию, так как это очень обширная тема требующая серии статей. Скажу лишь самое главное. Суть заключается в том, что наш организм не
Остановка развития какой-либо мышечной группы в бодибилдинге называется застоем. Это нормальное состояние организма, которое возникает вследствие адаптации к выбранным упражнениям (не следует путать его
Недостаток физического движения, так называемая гиподинамия, стал настоящим бичом современного общества. Это не только подрывает здоровье и мешает естественной жизнедеятельности человеческого организма,
Недостаток физического движения, так называемая гиподинамия, стал настоящим бичом современного общества. Это не только подрывает здоровье и мешает естественной жизнедеятельности человеческого организма,
Ничто так не быстротечно как время, особенно для родителей. Не успеешь опомниться, памперсы и соски остались позади, а ваш ребенок уже ходит и даже говорит! Настает время задуматься о его дальнейшем воспитании
Независимо от того, каким видом спорта планирует заниматься женщина, она должна обеспечить своему телу наивысший комфорт. Для этого не стоит экономить деньги, а одеваться в специализированном магазине