Электростимуляция мышц, или миостимуляция, для укрепления здоровья
Опубликовано: 29.10.2017
Работая врачом-физиотерапевтом вот уже 20 лет, я на личном опыте убедилась в бесспорной эффективности физиотерапии в профилактике, облегчении течения и лечении заболеваний.
Благодаря разнообразию методов физиотерапии, ее применение оправдано почти при любом недуге, а современные технологии позволяют проводить львиную долю процедур не только стационарно или амбулаторно в лечебно-профилактических учреждениях, но и в домашних условиях.
Сегодня я хотела бы поднять тему физиотерапии с использованием влияния электрического тока низких частот на человеческое тело, а именно — об электростимуляции и ее подвиде — миостимуляции.
Электростимуляция мышц в домашних условиях
Электростимуляция — это физиотерапевтический метод, основанный на применении импульсного тока разной длины и частоты с целью восстановления нормального функционирования органов, систем и тканей нашего тела.
Наиболее развитым подвидом электростимуляции является, как я уже упоминала выше, миостимуляция — использование импульсного тока для восстановления и коррекции работы мышц.
Лечебное воздействие миостимуляции основано на активизации двигательного возбуждения и сокращения мышц под влиянием электрического тока, что также приводит к активации обмена веществ в стимулируемой области, повышению энергообеспечения работающих мышц и активности коры головного мозга.
Импульс электрического тока, который проходит через нервные волокна к коре головного мозга, улучшает их проводимость и ускоряет восстановление поврежденных нервов. Сокращение мышц, вызванное действием тока, замедляет атрофию мышечной ткани и ее замещение на соединительную ткань.
Покупая для себя или для своей супруги в подарок айфон, следует обязательно приобрести ещё и держатель для него. Ведь подставка Никогда не утихнут споры между любителям техники Canon и Nikon. Очень сложно сказать, кто из них прав, а кто нет, потому что различные фотоаппараты отличаются по цене, по функционалу, по цене комплектующих,
Благодаря регулярным занятиям йогой, вы будете двигаться и дышать свободнее, станете более приспособленными к стрессам. Йога поможет вам противостоять хронической усталости и депрессии. Независимо от
Вполне естественно и даже похвально, что наши современники хотят быть привлекательными внешне, физически крепкими и здоровыми. Сегодня в этом помогает спорт. Даже несмотря на сидячую работу и загруженность
В наше время сложно полноценно прожить без актуальной информации. При этом, всем здравомыслящим людям прекрасно известно, что далеко не все СМИ подают информацию достаточно объективно. Поэтому тем, кто
В этом выпуске я не буду очень глубоко погружаться в спортивную физиологию, так как это очень обширная тема требующая серии статей. Скажу лишь самое главное. Суть заключается в том, что наш организм не
Остановка развития какой-либо мышечной группы в бодибилдинге называется застоем. Это нормальное состояние организма, которое возникает вследствие адаптации к выбранным упражнениям (не следует путать его
Владеть ситуацией в наше время можно только обладая при этом актуальной и достоверной информацией. Понятно что самый надежный источник оперативной информации на сегодняшний день-это интернет. Многих
Масштабный турнир по дзюдо «Большой шлем», который соберет 360 спортсменов из 51 страны мира, пройдет в Тюмени уже на следующей неделе. Участники соревнований будут бороться не только за медали, но и
Фигурное катание — зимний вид спорта, в котором спортсмены перемещаются на коньках по льду с выполнением дополнительных элементов, чаще всего под музыку. В официальных соревнованиях, как правило, разыгрываются