Украинский рукопашный гопак
Выберите формат скачивания:
В учебном пособии рассмотрены основы украинского национального единоборства. Авторами собрано, систематизировано, унифицированы и предложены читателям, прежде всего студентам физкультурных заведений, спортсменам, тренерам и всем заинтересованным, систему "рукопашный гопак". Отражена история рукопашному бою, мировоззренческие особенности, терминологию, основы техники и структуру приемов гопака. Рассмотрены вопросы использования игровых методику учебно-тренировочном процессе гопаковцев, системы соревнований, физической и психологической подготовки в украинском рукопашный и гопак. Даны рекомендации по профилактике травматизма.
Поделиться: 
: 0 Мой статус книги:
*. *. 221.185
Смешное самодельное гонево, навроде баек о древних в крови. Немножечко таэквондо с упором на зрелищность, элементы из самбо и опа - имеем повод поржать. Такое же "боевое искусство" как капоэйра. Скакать под музыку и желательно дома, старательно избегая контакта, особенно с владеющих прикладными видами РБ - единственный шанс для "боевого гопаря» не Получить по рогам. Блистает вся эта компилированная лажа только на хорошо отрепетированных показуха и практического смысла не имеет.
Самбо, бокс и тяжелая атлетика в связке как рулили так и рулят. Желающие реально чтото уметь и имеющие достаточно мозга выбирают прикладные виды спорта, а не шоу, которое даже в плане ОФП довольно сомнительно.
Оценил (а) книгу на 1
Поделиться: : 0
{ "B": "195612", "o" 30}
Похожие
... quot;Заря" на временно домашний "Славутич-Арене" в Запорожье "со счетом 0: 2 н...... quot;Заря" на временно домашний "Славутич-Арене" в Запорожье "со счетом 0: 2 неожиданно проиграла дебютанту Премьер-лиги черниговской" Десне "в составе которой отличились Сергей Старенький (11-я минута) и Денис Безбородко (73), сообщает Укринформ. Львовские "Карпаты" на родном стадионе "Украина" уступили ФК "Арсенал-Киев" - 1: 2. Первую победу столичному клубу принесли точные удары Павла Ореховского (28) и Сергея Гриня (39). "Доколе?": Вокруг новогоднего концерта "Интера" разгорается скандал
Украинские звезды, которые выступают в прокремлевских каналах, засветятся и на "Интере" / фото inter.ua "Интер" провоцирует очередной скандал со своим новогодним концертом, на котором выступят известные любовью к России украинские звезды. Об этом на своей странице в Facebook сообщил известный медиаэксперт и блогер Алексей Минаков. Экс-игрок "Динамо" Алиев стал главным тренером ФК "Хмельницкий"
Бывший полузащитник киевского "Динамо" и сборной Украины Александр Алиев начал тренерскую карьеру. Александр Алиев / dynamo.kiev.ua 33-летний экс-футболист киевского "Динамо" и сборной Украины Александр Алиев назначен главным тренером любительского ФК "Хмельницкий". "Happy Chinese New Year 2017"
Команда артистов из Пекинской оперы из провинции Хубэй впервые представила свое мастерство в Польше. Спектаклем восхищались во время празднования "Happy Chinese New Year 2017". Мероприятие прошло под почетным покровительством, среди прочего Давид Аэропорт Софии будет называться "Васил Левски"
Аэропорт Софии носит имя одной из самых ярких фигур в истории Болгарии Васила Левски - его поддержали вчера министры и депутаты от всех парламентских групп. Идея состоит в том, чтобы Национальный инициативный комитет отпраздновал 180-летие со дня рождения Апостола Свободы, созданного 2 дня назад. Идея была единодушно принята почти 100 представителями интеллигенции, общественных деятелей, ученых, военных, духовенства и средств массовой информации, собравшимися Звездный канал MTV Селена Гомес "Руки себе"
... quotruki-sebequot-1.jpg" alt="Съемки «Teen Wolf», «Shannara Chronicles» и «Awkward» веселились вместе с нами на красной ковровой дорожке MTV Press Junket в четверг, когда они направляли свои внутренние Селена Гомес , Звезда «Faking It» Кэти Стивенс показала, что у нее есть некоторые звездные трубы, когда она пела текущий сингл Гомеса «Руки себе»"> Наихудший: Майли Сайрус Будет вашей хозяйкой сегодня вечером Давайте Ансамбль песни и пляски "Шленск" из кухни
Ансамбль песни и танца "Шленск" славит польскую народную культуру по всему миру уже более 60 лет. Это явление привлекает не только зрителей, но и художников, которые хотят связать с ним свою профессиональную жизнь. И хотя работа художника «Силезия» представляет собой непрерывную жизнь на чемоданах, то, если кто-то войдет в группу, она останется здесь надолго, утверждают они в соответствии с артистами и директором группы. Портал tvp.info отправился в Кошенцин, Купить или одолжить - это вопрос
... купить несколько комплектов лыж - вам действительно нужен действительно толстый кошелек для этого ... Однако, если мы уже лучшие лыжники, аренда оборудования может стать для нас привлекательным решением. Прежде всего - путешествие без собственных лыж намного удобнее. Это наиболее очевидный случай, когда мы летаем на лыжах (и это также популярно в нашей стране). Это правда, что многие туристические агентства, которые организуют такие торговые точки, могут перевозить лыжи бесплатно, Отзывы Буффало Уайлд Уингз против Уингстопа
Кто выиграет пряное, дерзкое противостояние в этом сезоне? Холлис Джонсон Сегодня Национальный день куриного крылышка. Чипсы, провалы и куча крыльев являются необходимыми для предстоящего футбольного сезона. Но есть несколько решений, которые нужно принять, прежде чем вы сможете попробовать голубой сыр и сельдерей. Конечно, крылья не представляют никакой сложности, но откуда их взять? Подожди, это Тейлор Свифт в клипе Селены Гомез "Bad Liar"?
Селена Гомес может быть плохой лжец, но между ней и женщиной Тэйлор Свифт. Если вы еще не видели музыкальное видео Гомеса для «Плохой лжец» позвольте нам сломать это для вас. В клипе Гомес BEAGLE.PL [Прежде чем купить Бигль]
Бардзотрудно стоит оценить, что вырастет из вашего щенка. Мы все пытаемся предугадать его будущие черты, что будет, когда он станет взрослым, и в этом «прзыбьении» обычно полагаются на мнение коллег. Вот два щенка, о мнении которых мы попросили двух опытных заводчиков в прошлом году: Бобобоут, член жюри АКС и Боб Гудфеллоу из Альфа Центавра. Мы думаем
Комментарии
Если прошлым летом в "Дармштадта" вроде не было шансов остаться в Бундеслиге, то о чем говорить теперь?Если прошлым летом в "Дармштадта" вроде не было шансов остаться в Бундеслиге, то о чем говорить теперь? Остается надеяться на великолепных болельщиков. На тех самых, которые сами собрали и оплатили штраф за брошенный туалетную бумагу на поле. Тех, которые организовали поездку Чем удивили нас события на римском "Олимпико"?
Чем удивили нас события на римском "Олимпико"? Абсолютно ничем. В третий раз подряд в матчах против "Наполи" "Лацио" открывает счет в первом тайме, в третий раз подряд пропускает два / три гола на стыке таймов и в итоге проигрывает. Слова Симоне Индзаги "привычное помутнение" не могли быть более точными. Как и разговоры о потере концентрации. Даже во время удачного солидного начала в атаке его команда не предложила ничего, кроме гола. Что уж говорить Читать далее » Почему Земля такая особенная, что на ней зародилась жизнь?
Чем удивили нас события на римском "Олимпико"? Абсолютно ничем. В третий раз подряд в матчах против "Наполи" "Лацио" открывает счет в первом тайме, в третий раз подряд пропускает два / три гола на стыке таймов и в итоге проигрывает. Слова Симоне Индзаги "привычное помутнение" не могли быть более точными. Как и разговоры о потере концентрации. Даже во время удачного солидного начала в атаке его команда не предложила ничего, кроме гола. Что уж говорить Скажи мне, пожалуйста, какой у папы любимый украинский мат?
Скажи мне, пожалуйста, какой у папы любимый украинский мат? - Не знаю даже, - делает озадаченную паузу Инна. - "Задница" - вот! - А чо "задница? - поправляет он. - Срака Давай называть вещи своими именами (смеется). "Срака" - такое мягкое слово. Его даже не стыдно на прямом эфире на телевидении говорить. Но в основном я употребляю такие слова за рулем. - Какая интересная Как можно купить более дешевые полезные продукты?
Как можно купить более дешевые полезные продукты? Что вы думаете о моих способах дешевле покупать здоровую пищу? Я буду очень рад, если вы оставите комментарий после прочтения записи. Или поделитесь своим текстом с друзьями, нажав ниже. Я приглашаю тебя 🙂 Что вы можете купить онлайн?
Что вы можете купить онлайн? Будет проще перечислить вещи, которые нельзя купить онлайн. Мы даже покупаем квартиры и машины косвенно через Интернет - там, где мы находим рекламу, мы делаем выбор, мы ищем информацию. Успех в торговле теперь гарантирует многоканальность. Следовательно, у офисов недвижимости есть веб-сайты, производители автомобилей, магазины одежды и продуктов питания. Даже если клиент не заказывает товар через интернет, после проверки он пойдет в магазин и завершит Теперь, единственный вопрос, который у меня на уме - какой цвет купить, или, может быть, оба?
Теперь, единственный вопрос, который у меня на уме - какой цвет купить, или, может быть, оба? Как насчет вас? (Источник: Филипп Ли [ щебет ]) Вы также можете проверить: Вы можете подписаться на нас в щебет , добавьте нас в свой круг на Google+ или Что купить родственникам на Рождество?
Что купить родственникам на Рождество? К счастью, на помощь приходят интересные вещи, продаваемые в интернет-магазинах Shoper. Оставайся в форме всю жизнь Это легко написать, хуже ... Вы знаете. Но мотивационные украшения ПОДХОДИТ МОЯ ЖИЗНЬ это должно сделать это проще. Это должно быть своего рода стимулом, «который каждый день напоминает нам о том, что в нас есть Предложение для всех - какой тип бумаги можно купить?
Предложение для всех - какой тип бумаги можно купить? Конечный продукт, являющийся фирменной бумагой Navigator, можно приобрести в нескольких вариантах в зависимости от ваших предпочтений и требований. Самые популярные виды бумаги: Navigator Eco-Logical - доступна в форматах A3 и A4, экологически чистая белая бумага. Идеальный выбор для любителей экологии.
Quot;Доколе?
Конечно, крылья не представляют никакой сложности, но откуда их взять?
Подожди, это Тейлор Свифт в клипе Селены Гомез "Bad Liar"?
Если прошлым летом в "Дармштадта" вроде не было шансов остаться в Бундеслиге, то о чем говорить теперь?
Чем удивили нас события на римском "Олимпико"?
Чем удивили нас события на римском "Олимпико"?
Скажи мне, пожалуйста, какой у папы любимый украинский мат?
А чо "задница?
Как можно купить более дешевые полезные продукты?
Что вы думаете о моих способах дешевле покупать здоровую пищу?