Архив за Октябрь, 2013
Смешные случаи на футболе
В футболе, как и других спортивных играх без курьезов обойтись просто нельзя. За всю историю существования этого вида состязаний, произошло очень много необычных ситуаций. К примеру, известен случай, когда за одну игру арбитр был вынужден удалить девять игроков. Все дело в том, что во время игры между командами «Рекреативо Линенсе» и «Саладилло де Альхесирас» один […]
Тренировки для эктоморфов
Эктоморфами являются те люди, которые по своей природе имеют худощавое строение тела, тонкие кости и длинные конечности. Именно эктоморфам сложнее всего набирать мышечную массу. Очень сложно накачать мышцы, с быстрым обменом веществ и малыми запасами жира. Способ тренировок Тренироваться стоит начинать с интенсивными нагрузками и высокими весами, вы просто должны изнывать от веса, молить о […]
Каким должно быть футбольное поле
Футбол – это игра, которая смогла объединить много людей из различных континентов. Каждый человек сегодня знает, что по мячу надо бить только ногами, а не руками. Но не многие знают, каким должно быть футбольное поле. Прежде всего, футбольное поле должно иметь прямоугольную форму, ни в коем случае квадратную или круглую. Длина его не может превышать […]
Метание ядра – спорт для сильных телом людей
Сегодня существует много различных видов спорта. Одним из которых является метание ядра. Суть этого спорта очень проста – как можно дальше метнуть металлический шар. Стоит отметить, что не смотря на такую примитивность, данная дисциплина не на столько легкая как кажется на первый взгляд. Все дело в том, что вес ядра составляет четыре кг. для женщин […]
Тяжелая атлетика – краткое описание дисциплины
Наверняка нет такого человека, который бы никогда не слышал о тяжелой атлетике. Но что же она собой являет? Ответ на этот вопрос сможет далеко не каждый человек. Чтобы понять суть этих состязаний, необходимо знать, что тяжелая атлетика – это скоростно-силовой вид спорта. В основе этого спорта находится поднятие штанги над головой. Современные соревнования по тяжелой […]