Архив за Октябрь, 2014
Некоторые особенности занятий бегом
Самым доступным из всех видов спорта, несомненно, является бег. Поэтому те, кто решил перейти к здоровому образу жизни, стараются ввести в свой ежедневный ритм пробежки на природе. Но делать это спонтанно не стоит – обязательно проконсультируйтесь с врачом (особенно, если есть проблемы со здоровьем).
Функции мышцы спины
Прежде чем говорить о таком понятии, как функции мышцы спины следует подчеркнуть, что в основном они между собой похожи. Но с другой стороны, нельзя утверждать, что этот показатель будет одинаковым для всех групп спинных мышц.
Nissan Silvia
В 1964 году в Японии начали выпускать 2-местное купе Silvia CSP311, с этого момента и началась история модели. Производство машины длилось до 1968 года. После некоторого перерыва в 1970 году выпуск был возобновлен, однако компоновка машины стала по типу «2+2», она была оснащена 2-литровым двигателем на бензине и должна была составить достойную конкуренцию Toyota Celica. […]
Здоровое и правильное питание в ресторанах
Даже если вы привыкли чаще всего питаться в ресторанах, это не повод отказываться от правильного питания. Ведь посещение кафе избавляет от мытья посуды и рутинной работы по приготовлению пищи. К тому же каждый день вы сможете наслаждаться различными изысканными блюдами.
Правильность движений – залог успеха в плавании
Удерживать свое тело на воде умеет большинство людей. Но плавать правильно, умеют немногие. Чтобы научится хорошо плавать необходимо много тренироваться. Чтобы достигнуть этой цели приходится вырабатывать целую систему тренировок.